Арсенал.

Защита от захватов. Защита от захватов наиболее сложная часть арсенала и в любой боевой системе им уделяется значительное внимание. Попытаемся изложить наиболее общие принципы защиты от захватов.

Защита от захвата начинается еще до того как Ваш противник его осуществит. Поэтому:

 

Если противнику удалось осуществить захват рук (ног), у Вас еще остается достаточно шансов для победы:

Не зубудьте щелкнуть на рисунке

Если противник поймал Вас в крепкий захват и сильно ограничил степени свободы или противников несколько.

  • Это очень сложная ситуация. Но еще не все потеряно. Ищите степени свободы, если не получается попробуйте повиснуть на захвате всем весом и уйти вниз (например через кувырок). Если Вы падете вместе с противником, постарайтесь оказаться сверху, а момент падения используйте для нанесения удара всем телом. На земле не залеживайтесь! Сразу старайтесь встать.
  •  

    Если Вас прижали к земле










    На рисунке - довольно часто встречающийся захват (обхватом двух рук сзади), особенно в группе. Предполагается, что один держит, а остальные могут наносить удары. В данной ситуации он является наиболее опасным и от него необходимо избавиться. Если такой захват выполнен без загрузки, т.е. без заваливания на одну ногу можно попытаться (кроме всего прочего) нанести удар ногой назад по голени (или сверху вниз по ступне, или, если позволяет противник и собственная растяжка пяткой по бедру или почку обратный круговой удар “ура-маваси” или снизу вверх в пах), можно также ущипнуть противника за бедро, или попытаться нанести серию ударов костяшками пальцев по рука противника. Но это общий фон. А общее движение показано на фотографиях. Исполнитель делает подсед, разводя колени. Подсев, исполнитель заставляет противника держать его вес (или вернее его часть). Его руки находятся на бедрах и поэтому усилие передается через рычаг на захват противника. Захват немного ослабевает, далее прогиб в сторону и движение рукой позволяют практически “снять” захват, и, вместе с тем поставить противника в неудобное положение. Далее, продолжая начатое движение, следует выведение из равновесия “под нос” и добивание. Это не “приемчик”! Это лишь один из способов реализации принципов.

    Арсенал. Параллельность работы >>.